首页 > 菜谱大全 > 披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白

需要食材

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白 的做法

1/13

准备好所有食材。豌豆清洗,卤牛肉切成丁,可提前多卤一些保存吃的时候拿出来很方便,红椒清洗干净切丁。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,准备好所有食材。豌豆清洗,卤牛肉切成丁,可提前多卤一些保存吃的时候拿出来很方便,红椒清洗干净切丁。
2/13

锅中水烧开,放入豌豆和红椒焯水2分钟左右。在烤箱的时间较短,担心豌豆不能完全熟,焯熟是非常有必要的。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,锅中水烧开,放入豌豆和红椒焯水2分钟左右。在烤箱的时间较短,担心豌豆不能完全熟,焯熟是非常有必要的。
3/13

捞出沥干水分,加入点点的盐拌匀,这样在吃的时候才觉得味道更鲜美。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,捞出沥干水分,加入点点的盐拌匀,这样在吃的时候才觉得味道更鲜美。
4/13

用刀把吐司四周的边切掉,用擀面杖稍稍擀薄点,增加吐司的紧实度。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,用刀把吐司四周的边切掉,用擀面杖稍稍擀薄点,增加吐司的紧实度。
5/13

拿刀在四面的中心点切口,切到距离中心一半的地方,注意不要切断。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,拿刀在四面的中心点切口,切到距离中心一半的地方,注意不要切断。
6/13

切好的吐司片向一个方向重叠。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,切好的吐司片向一个方向重叠。
7/13

压入模具中,四边错开摆放成花型,制成吐司盏。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,压入模具中,四边错开摆放成花型,制成吐司盏。
8/13

最下面放一点芝士,依次放入牛肉丁。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,最下面放一点芝士,依次放入牛肉丁。
9/13

红椒丁、豌豆丁。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,红椒丁、豌豆丁。
10/13

上面再撒多一些的芝士。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,上面再撒多一些的芝士。
11/13

烤箱180度预热,中层烤8分钟即可,具体时间和温度请根据自家烤箱调整到最合适温度。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,烤箱180度预热,中层烤8分钟即可,具体时间和温度请根据自家烤箱调整到最合适温度。
12/13

外脆里香,很好吃。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,外脆里香,很好吃。
13/13

成品。

披萨吐司盏,补钙、补充胶原蛋白,成品。
吐司披萨盏

吐司披萨盏

胸有成竹1966

90人收藏
吐司披萨盏

吐司披萨盏

薇厨房

737人收藏
一口胶原蛋白

一口胶原蛋白

悦悦夜私厨

59人收藏
补充胶元蛋白的桃胶牛奶

补充胶元蛋白的桃胶牛奶

味谷的厨房

864人收藏
满满胶原蛋白的黄豆焖猪蹄

满满胶原蛋白的黄豆焖猪蹄

菜菜籽麻麻酱

427人收藏

评论

发表评论,你需要 登录注册
  • 王冬梅营养师

+ 关注

  • 153
    菜谱
  • 56872
    粉丝
  • 57
    关注

热搜食材

扫描下载网厨APP

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加