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时蔬肉末烩麻食

时蔬肉末烩麻食

需要食材

时蔬肉末烩麻食 的做法

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准备食材

时蔬肉末烩麻食,准备食材
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卷心菜用开水焯3min

时蔬肉末烩麻食,卷心菜用开水焯3min
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西红柿放入沸水中烫1min tips:为了更好的去皮,对于小月龄的宝宝来说,西红柿的皮不太好消化

时蔬肉末烩麻食,西红柿放入沸水中烫1min
tips:为了更好的去皮,对于小月龄的宝宝来说,西红柿的皮不太好消化
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鸡脯肉和姜片放入水中,盖锅盖,烧开水,中火煮15min tips:这样确保在煮面时,鸡脯肉能够熟透

时蔬肉末烩麻食,鸡脯肉和姜片放入水中,盖锅盖,烧开水,中火煮15min
tips:这样确保在煮面时,鸡脯肉能够熟透
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卷心菜去梗,切碎丁

时蔬肉末烩麻食,卷心菜去梗,切碎丁
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西红柿去皮,切碎丁

时蔬肉末烩麻食,西红柿去皮,切碎丁
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煮好的鸡脯肉,用冷水清洗干净,切成碎末 tips:如果是9月龄以下的宝宝尽量打成泥状

时蔬肉末烩麻食,煮好的鸡脯肉,用冷水清洗干净,切成碎末
tips:如果是9月龄以下的宝宝尽量打成泥状
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另起锅,烧开水,放入麻食和鸡脯肉碎

时蔬肉末烩麻食,另起锅,烧开水,放入麻食和鸡脯肉碎
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继续中火煮至麻食软烂 tips:我这里大概煮了8min左右

时蔬肉末烩麻食,继续中火煮至麻食软烂
tips:我这里大概煮了8min左右
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煮好的麻食中依次加入卷心菜碎和西红柿碎

时蔬肉末烩麻食,煮好的麻食中依次加入卷心菜碎和西红柿碎
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继续煮2min

时蔬肉末烩麻食,继续煮2min
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捞出稍微晾凉一些,就可以给宝宝食用了。

时蔬肉末烩麻食,捞出稍微晾凉一些,就可以给宝宝食用了。
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妈妈们可以在里面加些银鱼粉、虾皮粉或者芝麻酱,花生酱等一些天然的调味品。

时蔬肉末烩麻食,妈妈们可以在里面加些银鱼粉、虾皮粉或者芝麻酱,花生酱等一些天然的调味品。
时蔬肉末烩麻食

时蔬肉末烩麻食

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