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5分钟快手早餐,营养的吐司三明治

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治

需要食材

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治 的做法

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·食材· 吐司 两片、色拉酱 15g、生菜 3g 苦苣 6g、牛油果 10g、小番茄 2g、香肠 20g

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,·食材·

吐司 两片、色拉酱 15g、生菜 3g

苦苣 6g、牛油果 10g、小番茄 2g、香肠 20g
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先将吐司去边

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,先将吐司去边
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再将小番茄、牛油果切片备用

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,再将小番茄、牛油果切片备用
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平底锅开小火煎化黄油,再放入香肠两面煎香

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,平底锅开小火煎化黄油,再放入香肠两面煎香
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吐司上挤上色拉酱后,依次放入备用食材

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,吐司上挤上色拉酱后,依次放入备用食材
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将吐司折上来,用牙签固定,最后切对半即可

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,将吐司折上来,用牙签固定,最后切对半即可
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完成

5分钟快手早餐,营养的吐司三明治,完成

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