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西红柿土豆汤

-需要材料-

-步骤-

1

准备食材

2

西红柿洗净去皮切细小颗粒备用

3

土豆洗净去皮

4

切成片

5

再用压花器压出花备用

6

将西红柿倒入锅中

7

少许植物油和西红柿翻炒出汁

8

倒入一碗清水,再加入土豆花熬煮

9

水末过土豆花

10

特别美的一道辅食,熬煮至浓稠,土豆粉软即可

11

出锅喽,如果宝宝觉得西红柿的味道太过于酸,可下少许细砂糖或者冰糖调一下味哦

12

最后再加入少许黑芝麻粉提味,超级补钙

-小贴士-

夏天炎热,宝宝胃口本就弱,西红柿土豆汤可促进宝宝食欲,夏日必须时不时来一碗,宝宝小,即使下细砂糖或者冰糖的时候量也别贪多哦,别造成宝宝重口味哦

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