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面条仔(宝宝辅食)

-需要材料-

-步骤-

1

紫薯和黄金瓜分别洗净去皮切块。

2

开锅蒸十分钟就熟了,中火哦。

3

黄金瓜用料理机打碎。

4

紫薯用工具趁热碾碎就可以。

5

分别活成面团,比平时擀明面条的要软一点,就是饺子面的硬度,小宝宝需要吃软软的面。

6

用擀面杖擀成薄片。厚度像素馅饺子皮就可以。

7

中间撒面粉对折

8

切成条状切的窄一点。

9

再斜切,如图。这样切出来的形状就像一粒粒的麦子。

10

有没有呢。可能现在城里的很多孩子都没有见过长在地里的小麦是什么样子的,城里的楼高了车多了孩子接触大自然的机会却少了,

11

紫薯面同样的方法擀和切。

12

薄面不能撒少了,容易沾一起,像这样的切好后用手轻轻的就松散开了。

13

做好了😊

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小宝宝现在不让吃盐和油,所以清水煮就可以,但是要多煮一会,煮的烂烂的入口即化。

15

煮好的麦穗面。每次做一点点就够宝宝吃。剩下的放冰箱冷冻。随吃随拿。

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像是一个金色麦穗吗😁

-小贴士-

这款辅食适合六个月以上的宝宝,蔬菜汁的添加还可以用菠菜,南瓜等等

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