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秘制百香果蜜

-需要材料-

-步骤-

1

准备新鲜的百香果5斤

2

温水洗干净

3

用开果器打开,勺子挖出果肉。不建议直接对半切开,否则果汁会流出来,影响出汁率哦

4

把果肉装进事先清洗晾干的瓶子里

5

5斤百香果,出果肉和汁2斤,按照汁和冰糖5:2的比例,加入400克冰糖。最好使用多晶冰糖,具有中医所说的更显著的药用功效。

6

加入冰糖,盖好塞子,放入冰箱冷藏,不定时上下颠倒瓶子帮助冰糖溶化,大概一周后即可饮用。饮用时倒出原汁,加入温水即可。

-小贴士-

百香果蜜适合吃的人群:1、爱挑食胃口不好的宝宝; 2、孕妇(百香果具有增强免疫力、缓解呕吐、缓解便秘、美容养颜之功效);3、三高群(高血压、高血糖、高血脂)4、想要减肥美白女性; 5、喝酒的男士(解酒护肝、消除疲劳)6、咳嗽的老年人(消炎止咳化痰)

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