揭阳+炸豆腐
常吃豆腐可以预防心血管疾病，改善体脂结构，预防骨质疏松。以保证补充身体所需营养。
媱铭麻麻
-需要材料-
- 豆腐 四块
- 蒜头 适量
- 盐 一勺
- 开水 适量
-步骤-
1
准备四块豆腐
2
用水洗一下然后切四块
3
将四块豆腐都切好装盘
4
热锅倒入油，油热后放入豆腐，轻轻摇一下锅防黏底
5
炸一分钟再翻另一面，(别老去翻，容易烂成一堆)
6
炸豆腐的同时蒜头用刀拍扁容易去皮
7
去皮好后剁细
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蒜蓉放入碗中
9
加入一勺盐
10
再加入适量的开水后搅拌一下使盐融化
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炸好的豆腐装盘子
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再搭配蒜蓉盐
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夹上一块沾点蒜蓉盐
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咬上一口又酥又香
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咬上一口又酥又香
－小贴士－
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