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清炒芦笋

-需要材料-

-步骤-

1

材料准备好

2

芦笋洗净,摘去老的部分后切段

3

锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出

4

红、黄甜椒切丝

5

蒜切碎沫

6

锅里烧热油,爆香一部分蒜沫

7

放入芦笋拌炒

8

加入红黄甜椒同炒

9

加入剩下的蒜沫

10

调入盐

11

翻炒均匀即可

12

陈品

-小贴士-

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