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糖醋小排12m+宝宝辅食

-需要材料-

-步骤-

1

食材准备~

2

首先,排骨浸泡1小时泡出血水~

3

冷水上锅,放上姜片~煮开~

4

接着,捞出过个清水~

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然后就开始炒糖色啦,锅中倒油,放白砂糖,炒出焦糖色~

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然后就开始炒糖色啦,锅中倒油,放白砂糖,炒出焦糖色~

7

下排骨~

8

放入蒜瓣和姜片,糖色炒得好,就会有微微上色的感觉~

9

放入料酒~

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酱油~

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醋,翻炒均匀~

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加开水,没过排骨,中火焖~

13

还剩三分之一汤水的时候,大火收汁~

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还剩三分之一汤水的时候,大火收汁~

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撒上白芝麻就好啦~

16

酸甜可口的糖醋小排就做好啦,配点米饭配点青菜,快端上桌和娃一起吃吧~

-小贴士-

排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原,是宝宝的补钙佳品。

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