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西蓝花米糊

-需要材料-

-步骤-

1

准备好食材

2

西兰花洗净,掰成小朵

3

锅中加入适量清水,煮沸,放入西兰花煮熟,婴儿米粉中加温开水,调成米糊

4

将煮过的西蓝花用料理机搅碎打成泥

5

把西蓝花泥加入调好的米糊中,搅拌均匀即可

-小贴士-

①冲调米糊建议用70度温开水 ②自制米粉达不到宝贝的营养需求,一定要选择婴儿高铁米粉哦,我用的是贝拉米~

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