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十味 蜜豆馒头

-需要材料-

-步骤-

1

面粉、酵母拌匀。少量多次加水,和成光滑的面团盖保鲜膜发酵。发酵至两倍大时,拿出来排气,揉成长条。切成大小均匀的小块。

2

揉圆。擀成圆形。

3

包入蜜豆,尽量地多一些,自己做,就是讲究货真价实。

4

像包包子一样包好。

5

接口向下,放在案板上,用擀面杖轻轻地把面团擀开,正反面都要擀,面皮的厚度才能一致,最好擀成长方形状的,成品才出来完美。

6

从一侧把擀开的面团轻轻卷起来。

7

接口处稍稍用力按紧,朝下放。

8

全部卷好。

9

放入蒸篦。蒸锅冷水大火烧开,中火十五分钟后就好。关火,焖五分钟出锅。

10

先干掉一个,好吃。

11

家中来好友,抢着吃了。

12

成品。

-小贴士-

1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。 2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你一样。 3.分享是一种美德,但原创作品,个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。

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