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杂炒蔬菜

杂炒蔬菜

需要食材

    • 太太乐鲜鸡汁
    • 适量
    • 新鲜香菇
    • 2朵
    • 2克
    • 胡萝卜
    • 1/2根
    • 花菜
    • 100克
    • 蒜头
    • 2瓣
    • 西兰花
    • 100克
    • 鸡精
    • 2克

做法步骤

1.

西兰花花菜清洗干净备用

杂炒蔬菜,西兰花、花菜清洗干净备用

2.

胡萝卜洗净去皮切片

杂炒蔬菜,胡萝卜洗净去皮切片

3.

香菇洗净切小块

杂炒蔬菜,香菇洗净切小块

4.

蒜末

杂炒蔬菜,蒜末

5.

锅中加入适量清水大火烧开,加入适量盐和食用油,放入西兰花、花菜、香菇焯烫片刻

杂炒蔬菜,锅中加入适量清水大火烧开,加入适量盐和食用油,放入西兰花、花菜、香菇焯烫片刻

6.

捞出沥干水分

杂炒蔬菜,捞出沥干水分

7.

起油锅放入蒜末炒香

杂炒蔬菜,起油锅放入蒜末炒香

8.

放入焯烫后的食材

杂炒蔬菜,放入焯烫后的食材

9.

放入胡萝卜大火翻炒片刻

杂炒蔬菜,放入胡萝卜大火翻炒片刻

10.

根据个人口味加入适量盐

杂炒蔬菜,根据个人口味加入适量盐

11.

加入适量的太太乐鲜鸡汁翻炒均匀

杂炒蔬菜,加入适量的太太乐鲜鸡汁翻炒均匀

12.

鸡精调味

杂炒蔬菜,鸡精调味

13.

杂炒蔬菜,营养健康美味!

杂炒蔬菜,杂炒蔬菜,营养健康美味!

小贴士

  1. 蔬菜依个人喜好选择!
  • 妙江南

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