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腊八必喝的腊八粥

腊八必喝的腊八粥

需要食材

    • 大米
    • 30克
    • 糯米
    • 30克
    • 黑豆
    • 20克
    • 绿豆
    • 20克
    • 黄豆
    • 20克
    • 红豆
    • 20克
    • 百合
    • 10克
    • 芡实
    • 20克
    • 莲子
    • 10克
    • 鹰嘴豆
    • 20克
    • 红枣
    • 10颗
    • 薏仁
    • 20克
    • 冰糖
    • 30克

做法步骤

1.

首先备齐所有的食材。

腊八必喝的腊八粥,首先备齐所有的食材。

2.

所有的豆类浸泡2小时。

腊八必喝的腊八粥,所有的豆类浸泡2小时。

3.

红枣百合莲子浸泡半小时。

腊八必喝的腊八粥,红枣和百合,莲子浸泡半小时。

4.

浸泡好的所有豆类倒入锅中。

腊八必喝的腊八粥,浸泡好的所有豆类倒入锅中。

5.

加入适量的清水。

腊八必喝的腊八粥,加入适量的清水。

6.

盖上锅盖大火烧开。

腊八必喝的腊八粥,盖上锅盖大火烧开。

7.

撇去浮末。

腊八必喝的腊八粥,撇去浮末。

8.

继续小火炖煮1小时。

腊八必喝的腊八粥,继续小火炖煮1小时。

9.

加入大米糯米

腊八必喝的腊八粥,加入大米和糯米。

10.

加入百合和莲子。

腊八必喝的腊八粥,加入百合和莲子。

11.

加入红枣。

腊八必喝的腊八粥,加入红枣。

12.

继续炖煮半小时。

腊八必喝的腊八粥,继续炖煮半小时。

13.

加入冰糖

腊八必喝的腊八粥,加入冰糖。

14.

继续炖煮10分钟即可关火。

腊八必喝的腊八粥,继续炖煮10分钟即可关火。

15.

喝上一碗暖心暖胃驱寒又营养,一口下去超满足。

腊八必喝的腊八粥,喝上一碗暖心暖胃驱寒又营养,一口下去超满足。

16.

还没喝上的小伙伴们赶紧安排起来吧!

腊八必喝的腊八粥,还没喝上的小伙伴们赶紧安排起来吧!
  • 月色家的小厨房

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